Kontakt

RADY A TYPY

Prinášame vám rady a typy zo sveta psychológie a diania v našej Ambulancii klinickej psychológie ATKA.

 


Depresia: život bez farieb a na „autopilota“?
Depresia

Depresia: život bez farieb a na „autopilota“?

Depresia: život bez farieb a na "autopilota"? Keď trpíme depresiou alebo máme prechodný depresívny stav býva to niekedy sprevádzané zľahčovaním zo strany nášho okolia. "To prejde, veď až také strašné to nemôže byť." "Keby si nebol/a taká citlivý/á, nemal/a by si takéto stavy." "Skús aj niečo robiť, to máš z toho ležania." "Ja som toho prežil/a viacej a nemám takéto stavy." Na pozadí týchto rád môžeme vnímať obviňovanie, že niečo robíme nesprávne a zľahčovanie toho, čo cítime. Nepochopenie je tak…

Komentáre vypnuté na Depresia: život bez farieb a na „autopilota“?
Psychosomatika – psychika a jej vzťah k telu
Psychosomatika

Psychosomatika – psychika a jej vzťah k telu

Psychosomatika: psychika a jej vzťah k telu Poďme si najskôr spoločne vysvetliť, čo znamená odborný termín psychosomatika. Je to samostatný klinický odbor a smer výskumu v diagnostike a v liečbe chorôb. Najjednoduchšie vysvetlené, ide o vzájomné pôsobenie psychických a telesných procesov pri vzniku fyzických ťažkostí (ochorení). Pri tejto vete vás niektorých môže napadnúť: Ako môžu naše pocity a psychické prežívanie ovplyvňovať fyzické zdravie? Predstavte si seba v situáciách, kedy ste boli veľmi rozrušený, nepokojný a napätý. Spomeňte si na takúto situáciu a predstavte si,…

Komentáre vypnuté na Psychosomatika – psychika a jej vzťah k telu